Paartherapie

Ob Sie als Paar erst kurz zusammen sind oder ob Sie bereits einen langen Weg der Beziehung miteinander gegangen sind: Unsicherheiten, abweichende Bedürfnisse und unterschiedliche Sichtweisen können zu jedem Zeitpunkt einer Paarbeziehung auftreten.

Sich für eine Paartherapie zu entscheiden, erfordert Mut und Aufgeschlossenheit. Denn sich mit den eigenen Themen und Gefühlen zu beschäftigen, ist nicht immer bequem und einfach. Dafür haben Sie die Möglichkeit, Ihr Erleben als Paar auf eine ganz neue Ebene zu bringen.

 

In der Paartherapie können alte Verletzungen betrachtet und geheilt werden, Missverständnisse ausgeräumt und Wünsche & Bedürfnisse formuliert werden, so dass der Partner oder die Partnerin diese manchmal sogar erstmals wahrnimmt. Das Verständnis füreinander bekommt so neuen Boden und kann Stück für Stück wieder wachsen.

 

Wir arbeiten mit unterschiedlichen bewährten Methoden, so zum Beispiel nach dem Konzept des EFT, der Emotionsfokussierten Paartherapie nach Johnson und Greenberg. Dabei geht es darum, die Beziehung auf der Grundlage von Verständnis, Akzeptanz und gegenseitiger Wertschätzung zu stärken. Mögliche Konflikte werden aus der Verteidigung-und-Kampf-Spirale herausgelöst und aus einer gemeinsamen Perspektive betrachtet. Das Vertrauen wird gestärkt und die Verbindung erlebt neue Stabilität.

 

Weitere Grundlagen unserer paartherapeutischen Arbeit beziehen wir aus den bekannten und bewährten Konzepten von Marshall B. Rosenberg, Hans Jellouschek, Gunther Schmidt, Sue Johnson, David Schnarch, Lukas Möller und andere.

 

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